All posts tagged "lifestyle"
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3स्वास्थ्यकितना भी कम खाएं या जिम जाएं, ये टेंशन कभी नहीं घटने देगी मोटापा, डॉक्टर से जानिए सिंपल फॉर्मूला
हाइलाइट्स फिजिकल एक्टिविटी, डाइट, नींद और स्ट्रेस फ्री लाइफ का सही बैलेंस मोटापा को कम कर सकता है. जिम में पसीना बहाने...
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5स्वास्थ्यखर्राटे का काम तमाम करेंगे ये 3 योगा आसन, रात में आएगी सुकून की नींद,जीवन में भी बनी रहेगी ताजगी
हाइलाइट्स मुख्य रूप से सोने के समय जब सांस नली में किसी तरह की रुकावट होती है, तब खर्राटे की समस्या पैदा...
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10स्वास्थ्यगर्मी में हर रोज खाएं ये 4 मोटे अनाज, ब्लड शुगर नहीं उठाएगा सिर, कोलेस्ट्रॉल का भी बज जाएगा बैंड
हाइलाइट्स बाजरे में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, प्रोटीन, नियासिन, राइबोफ्लोबिन, कई तरह के विटामिंस और मिनिरल्स एक साथ पाए जाते हैं. वर्ष...
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8स्वास्थ्यइन 4 चीजों को गलती से भी खाली पेट न खाएं, आंतों को कर देगी तहस-नहस, जानें न्यूट्रिशनिस्ट की राय
हाइलाइट्स कुछ लोगों में सेब खाने के बाद पेट फूल जाता है. क्योंकि आंत ज्यादा फाइबर को सहन नहीं कर पाती है....
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22स्वास्थ्यUpset stomach gas bloating tiredness trouble sleeping 7 things indicates intestine dirt know home remedy of indigestion constipation
हाइलाइट्स आंत में गंदगी जमा होने पर गैस, ब्लॉटिंग, कब्ज, हार्टबर्न, डायरिया जैसी समस्याएं हो सकती है. पेट की गंदगी का मतलब...
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58स्वास्थ्यKidney health symptoms of kidney failure contact doctor immediately
हाइलाइट्स किडनी खराब होने पर शरीर थकान का अनुभव करता है किडनी शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालती है किडनी खराब...
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12स्वास्थ्यPolyester undergarments increase risk of Impotency in man and infertility in women research made shocking claims
हाइलाइट्स पॉलिएस्टर अंडरवियर पहनने से प्रजनन अंगों के आसपास इलेक्ट्रोस्टेटिक फिल्ड बन जाता है पॉलिएस्टर के अंडरवियर से महिला और पुरुष दोनों...
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12स्वास्थ्यArtificial sweetener long term use increase heart attack risk and stroke Fortis Dr Nityanad Tripathy claims how spike blood sugar too
हाइलाइट्स अध्ययन के मुताबिक आर्टिफिशियल स्वीटनर का लंबे समय तक सेवन हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरा को बढ़ता है. डॉ. नित्यानंद...
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18स्वास्थ्यCoffee spicy food tomatoes citrus food consumption in morning avoid eating on empty stomach know side effects
हाइलाइट्स सुबह-सुबह खाली पेट संतरा खाने पर पेट में एसिड बहुत ज्यादा बनने लगता है. खाली पेट फ्रूट जूस या मीठी चीजों...
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20स्वास्थ्यMilk yogurt and cheese 5 best food for Vitamin B12 highly enriched sources for brain and nerve health quickly and naturally know Benefits
हाइलाइट्स साबुत अनाज से न सिर्फ विटामिन बी 12 की प्राप्ति की जा सकती है बल्कि इसमें प्रोटीन, फाइबर भी मौजूद रहता...