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Karishma Tanna Birthday: 39 की हुईं एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना, इस उम्र में भी हैं बेहद फिट, देखें उनके कुछ वर्कआउट VIDEOS

Karishma Tanna Birthday: 39 की हुईं एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना, इस उम्र में भी हैं बेहद फिट, देखें उनके कुछ वर्कआउट VIDEOS


हाइलाइट्स

एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना का आज जन्मदिन है.
आज करिश्मा 39 साल की हो गईं.
खुद को फिट रखने के लिए वे जिम में कड़ी मेहनत करती हैं.

karishma Tanna Workout and Fitness Secrets: आज टीवी एक्ट्रेस करिश्मा तन्ना अपना बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं. 39 साल की उम्र में भी करिश्मा बेहद खूबसूरत और स्लिम ट्रिम नजर आती हैं. छोटे पर्दे पर उन्होंने अपने एक्टिंग करियर की शुरुआत मशहूर सीरियल ‘क्योंकि साथ भी कभी बहू’ थी से वर्ष 2001 में की थी. उसके बाद करिश्मा ने कई टीवी सीरियल, एंकरिंग, रियैलिटी शोज किए और आज इंडस्ट्री में जाना-माना नाम चुकी हैं. इतना ही नहीं, वे कई हिंदी फिल्मों में भी काम कर चुकी हैं. आखिर 39 साल की उम्र में वे इतनी फिट कैसे रहती हैं? तो इसका राज है जिम जाकर वर्कआउट करना और हेल्दी डाइट लेना. जी हां, खुद को फिट और परफेक्ट फिगर मेंटेन करने के लिए करिश्मा वर्कआउट करना कभी नहीं भूलती हैं. अक्सर वे अपने वर्कआउट के वीडियोज इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर करती हैं. उनके वर्कआउट के वीडियोज एनर्जी से भरपूर होते हैं, जो उनके फैंस को फिट और हेल्दी बने रहने के लिए मोटिवेट करते हैं.

करती हैं हाई इंटेंसिटी वर्कवाउट
उनके इंस्टाग्राम पर शेयर किए गए कई वर्कआउट वीडियो में वे बेहद ही हाई इंटेंसिटी वाले एक्सरसाइज करती नजर आती हैं. शायद यही वजह है कि उन्होंने इतनी उम्र में भी वेल टोंड बॉडी और फिगर को मेंटेन किया हुआ है. वे प्रतिदिन एक्सरसाइज करती हैं. करिश्मा तन्ना अपना फेवरेट फूड खाना भी पसंद करती हैं, लेकिन कैलोरी बर्न करने के लिए इंटेंस वर्कआउट जरूर कर लेती हैं.

Tags: Health, Karishma Tanna, Lifestyle





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