जैसे ही हम इस बात से निश्चिंत हुए कि तीन साल बाद कोविड-19 धीरे-धीरे खात्मे की ओर बढ़ रहा है वैसे ही चीन में मामले बढ़ने लगे. भारत के साथ साथ ब्राजील अमेरिका और जापान जैसे देश अलर्ट मोड पर हैं. केंद्र सरकार ने सभी पॉजिटिव मामलों की जीनोम सीक्वेंसिंग करने के निर्देश दिए हैं. 2020 और 2021 में भारत में कोविड-19 की जानलेवा लहर देखने को मिली थी जिसमें हजारों लोगों की मौत हुई थी.
चीन में अचानक तेजी से बढ़े मामलों को देखते हुए विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कोविड-19 से बचाव के लिए गाइडलाइंस जारी की थीं.
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पूरी साफ-सफाई का रखें ध्यान
चीन में कोविड की वापसी से अभी भी स्थिति भयावह बनी हुई है. हेल्थ एक्सपर्ट्स लोगों से पूरी साफ सफाई का ध्यान रखने की सलाह दे रहे हैं. साबुन और पानी से अपने हाथ साफ रखें और खांसते और छींकते समय अपनी नाक और मुंह पर कोहनी या फिर टिश्यू लगाएं और तुरंत टिश्यू को डस्टबिन में डालें. दरवाजे, हैंडल और फोन की स्क्रीन समय समय पर साफ करते रहें.
सही से पहनें मास्क
घर से बाहर जाते समय हमेशा मास्क पहने जिससे कि आपका मुंह, नाक और ठोड़ी ढकी रहे. मास्क पहनने और उतारने के बाद अपने हाथ धोएं. जब भी मास्क उतारें उसे प्लास्टिक बैग में रखें और रोजाना धोएं. जहां तक हो डिस्पोजल मास्क को इस्तेमाल के बाद तुरंत फेंक दें.
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आस-पास साफ सफाई रखें
जिस किसी को भी बुखार, खांसी या जुकाम हो उसके संपर्क में आने से बचें. अगर कोई अच्छा नहीं महसूस कर रहा है तो वह कोविड-19 से जुड़ी सभी गाइडलाइंस का पालन करें.
बुखार या जुकाम होने पर डॉक्टर की सलाह लें.
वैक्सीन और बूस्टर डोज लगवाएं.
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Tags: Coronavirus, COVID 19
FIRST PUBLISHED : December 25, 2022, 20:23 IST
