05
विटामिन्स की कमी: बॉडी में विटामिन बी-6, बी-12, बायोटिन, विटामिन डी या विटामिन ई में से किसी की भी कमी, समय से पहले बाल सफेद होने की वजहों में शामिल है. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ट्राइकोलॉजी की वर्ष 2016 की एक स्टडी के अनुसार 25 वर्ष से कम उम्र के युवा भारतीयों में, समय से पहले बाल सफेद होने की वजहों में फेरिटिन सीरम का कम लेवल भी शामिल था, जो बॉडी में आयरन को स्टोर करता है. (Image-Canva)
